Crônicas 1

A arte da atenção plena nos pequenos instantes

📄 Serena euforia [1 min]

📄 Alvorecer [5 min]

📄 Mente presente [1 min]

📄 Manhã de domingo [3 min]

📄 Relógios e cafés [3 min]

📄 As gavetas mentais [2 min]

📄 Cinza vazio [1 min]

📄 Aconchego sereno [2 min]

📄 Quebrando a monotonia [2 min]

📄 Pintura modesta [2 min]

📄 Atento descanso [1 min]